人的牙齒是否容易蛀，在恒牙長出時就注定了的。有的人很少刷牙還常吃甜食，一顆牙齒都沒有蛀；有的人每天都認真保護，從來不吃甜食，卻仍然會蛀。這是由于前者的遺傳基因好，身體容易吸收鈣質，在長恒牙時，牙齒鈣化很好，質地細密，牙細菌無法附著到牙齒表面上。后者牙齒鈣化不好，本來表面就有細微的縫隙，牙菌斑很容易附著上，通過牙膏中的摩擦劑幾乎不可能刷掉。甚至，你把牙齒刷得都磨損了，牙菌斑仍然牢牢粘在牙齒上。若為后者，先天牙齒就容易被附著細菌，必須付出比常人更多的努力才能保護好牙齒。如果你屬于后者，做到早晚刷牙、飯后漱口、不吃甜食零食還遠遠不夠的。必須使用含氟牙膏或者漱口水才能搞定。

   在日常維護中，可以使用天露草口腔黏膜消毒液，口腔細菌在碳水化合物代謝過程中會釋放出有機酸。細菌在牙齒表面形成一層粘附著的菌斑，細菌制造的酸能夠長時間地跟牙齒表面密切接觸。牙齒的主要成分足羥基磷灰石，它容易被有機酸溶解，生成磷酸氫根離子和鈣離子向齒外擴散，被唾液稀釋。氟離子被吸收后，通過吸附或離了交換的過程，在組織和牙齒中取代羥基磷灰石的羥基，使之轉化為氟磷灰石，在牙齒的表面形成極為堅硬的保護層，使硬度增高，抗酸腐蝕性增強，抑制嗜酸菌的活性。

   在使用天露草口腔黏膜消毒液時，含漱兩三分鐘，讓含漱液在唇齒間流動，再吐掉。此時氟離子溶解于泡沫中，極易被牙齒吸收，尤其是微小蛀斑處。

   所以日常生活中，保持良好的護齒習慣格外重要，一口健康的牙齒，可以增壽10年，更能提高生活質量。